Entrevista en el Definido
Entrevista del diario el Definido a Estefanía Barra, Directora de Impulsa centro dedicado al tratamiento de la fibromialgia.
Vitamina D y fibromialgia
HEALTH FACTS #5 – Vitaminas y Minerales 1 de 4 Es bueno saber por qué a veces nos sentimos decaídos, ya que se puede deber a la falta de algún nutriente. A continuación, te vamos a contar sobre 4 elementos y sus efectos según sea el caso. El primero será la Vitamina D. 1- Vitamina […]
Consejos Fibromialgia y calidad de vida
Querida comunidad Post fiestas nuestro organismo vuelve a conectarse con la vorágine del deber ser y pendientes que han sido a corto, mediano o largo plazo un dolor de cabeza. Les dejo el siguiente artículo que les puede orientar en actividades que incentivan detenerse, transformar y canalizar las preocupaciones. Espero que les guste y […]
Receta de agua alcalina para la Fibromialgia y dolor crónico
Nuestro organismo se ve impactado por diversos estresores, entre ellos una dañina alimentación, vínculos y dinámicas emocionalmente tóxicas, trabajar muchas horas a la semana, sedentarismo. Cada uno de ellos fomentan procesos oxidativos en nuestro cuerpo, generando como consecuencia, inflamación, desregulacion del funcionamiento de cada uno de nuestros órganos vitales. Introducir hábitos que propicien alcalinidad (desinflamación) […]
Deseos y consejos para terminar el año y empezar con energías sanadoras y positivas este 2019
El Año Nuevo es una buena oportunidad para revisar dónde estamos y definir dónde queremos llegar. Con mucho cariño te dejamos algunos tips para llevarlo a cabo de manera saludable. ⏳ Regálate 5 minutos para este ejercicio. ? Con amabilidad: revisa rápidamente cómo fue tu año y evalúa lo vivido, solo para aprender de […]
Es momento de sacar lo que no queremos en nuestra vida
Cada día cargamos con información, pensamientos y acciones de otros que impactan nuestro ser. Sumado a nuestra historia personal con situaciones dolorosas generadas por el contexto que nos tocó vivir. Si fuimos víctimas en algún momento, rescatemos a nuestro niño interno y volvámonos protagonistas de deshacernos de lo que no es nuestro. Generemos hábitos saludables, […]
Es la fibromialgia Desgenerativa?
Querida comunidad, como estan? se acerca fin de año y pense en enviarles un articulo que redacte con mucho cariño para cada uno de ustedes, espero que les guste, compartan, opinen etc. Les deseo desde ya, un buen termino de año lleno de aprendizajes, energías revitalizadoras y sanadoras. ¿Es la fibromialgia desgenerativa? Tratamiento Uno de […]
Amor y compasión por nuestro niño interior
Nuestro mayor desafío es poder rescatar y reconciliarnos con nuestro niñ@ interno. El representa el dolor que experimentamos alguna vez y que quisimos dejar atrás. La única forma de poder sanar e integrar nuestra personalidad es aceptar la oscuridad, la que se tiñó negativamente porque no teníamos los recursos para enfrentar lo que un día, […]